Uvijek uključeno praćenje zdravlja

Fitbit aplikacija je kao nadzorna ploča za vaše tijelo - prati vašu mirovanju brzinu otkucaja srca, zasićenost krvi kisikom, temperaturu kože i još mnogo toga. Promatranjem promjena, možete upoznati svoje tijelo, prilagoditi svoju rutinu i osjećati se najbolje što možete.

Rezultat upravljanja stresom

Pogledajte kako dobro vaše tijelo podnosi stres s ovim dnevnim personaliziranim rezultatom. Visok rezultat znači da ste spremni suočiti se s velikim stvarima, dok nizak rezultat znači da vaše tijelo traži malo samopomoći.

Do 10 dana baterije

Više od tjedan dana trajanja baterije za više kretanja, više protoka, više uzbuđenja. Trajanje baterije varira ovisno o upotrebi i drugim čimbenicima.

Minute aktivne zone

Kada se više naprežete, zaslužujete više kredita. Minute aktivne zone prate vrijeme koje provodite u zonama ciljanog otkucaja srca, dajući vam dvostruke minute kada ste u kardiovaskularnom ili vrhunskom stanju. Mi računamo i pokazujemo vam jesu li dostigli preporučenih 150 minuta svaki tjedan.

Razina kardiovaskularne kondicije

Koristeći vaš VO2 max - koliko dobro vaše tijelo koristi kisik tijekom vježbanja - Fitbit vam daje personalizirani rezultat koji vam pomaže razumjeti koliko ste fit.

20 načina vježbanja + SmartTrack

Odaberite između 20 načina vježbanja da biste dobili statistiku u stvarnom vremenu poput tempa i potrošnje kalorija tijekom vježbanja. Ako zaboravite pritisnuti start, nema problema - SmartTrack automatski bilježi uobičajene vježbe za vas.

Cjelodnevno praćenje aktivnosti

Nije važno što radite - ako se krećete, to je vježba. Inspire 3 prati vaše korake, udaljenost, potrošene kalorije i minute aktivne zone 24/7.

Podsjetnici na kretanje

Osjećate se kao da ste predugo sjedili? Fitbit vas ima - zvonjenje na vašem zapešću tako da možete prošetati.